Οφθαλμικές ημικρανίες: Συμπτώματα και τρόποι θεραπείας!!

Οι οφθαλμικές ημικρανίες προκαλούν απώλεια της όρασης, ή τύφλωση, η οποία διαρκεί λιγότερο από μία ώρα, μαζί με -ή μετά από- μια ημικρανία. Οι ειδικοί μερικές φορές αποκαλούν αυτά τα επεισόδια και ως “ημικρανίες αμφιβληστροειδούς”, ή και “μονοφθαλμικές ημικρανίες” (δηλαδή στο ένα μάτι). Οι οφθαλμικές ημικρανίες είναι ένα σπάνιο, σε γενικές γραμμές, πρόβλημα. Επηρεάζει περίπου Continue reading


Έτσι προστατευόμαστε από την ακτινοβολία στο σπίτι!

Πολλές ηλεκτρονικές συσκευές μέσα στο σπίτι εκπέμπουν ακτινοβολία. Πώς μπορούμε να προφυλαχθούμε από αυτήν; Καθημερινά είμαστε εκτεθειμένοι σε κάθε είδους ακτινοβολία, φυσικής ή ανθρώπινης προέλευσης, είτε είμαστε σε εσωτερικούς είτε σε εξωτερικούς χώρους. Είμαστε εκτεθειμένοι στη γήινη και κοσμική ακτινοβολία και το πιο σημαντικό στην ακτινοβολία του ήλιου. Επιπλέον, υπάρχουν και οι ακτινοβολίες που εκπέμπονται Continue reading


Αυτοί είναι οι 11 τρόποι για να αποβάλλετε από το σώμα σας τις τοξίνες

Τα βιολογικά λαχανικά, τα φρούτα και το κρέας, δεν περιέχουν τοξίνες όπως παρασιτοκτόνα ή αντιβιοτικά. Καταναλώνοντας βιολογικά τρόφιμα, θα βελτιώσετε τον μεταβολισμό σας και θα βοηθήσετε το πεπτικό σας σύστημα να λειτουργεί καλύτερα για την απομάκρυνση των περιττών τοξικών στοιχείων από το σώμα. Το επεξεργασμένο φαγητό δεν θα παρέχει ποτέ τόσες θρεπτικές ουσίες όπως το Continue reading


Έλλειψη βιταμίνης Β12: Πού οφείλεται- Προσοχή στα 9 συμπτώματα

Η βιταμίνη Β12, επίσης γνωστή ως κοβαλαμίνη (cobalamin), είναι μια σημαντική υδατοδιαλυτή βιταμίνη. Παίζει σημαντικό ρόλο στην παραγωγή των ερυθρών αιμοσφαιρίων και του DNA, καθώς και στην καλή λειτουργία του νευρικού συστήματος. Δυστυχώς, η έλλειψη βιταμίνης Β12 είναι συνηθισμένη, ειδικά στους ηλικιωμένους. Υπάρχει κίνδυνος ανεπάρκειας εάν δεν παίρνετε αρκετή Β12 από τη διατροφή σας. Το Continue reading


Μνήμη: Θυμάστε καλύτερα πρόσωπα ή ονόματα;

Στο επόμενο πάρτι που θα πάτε, μην παραξενευτείτε αν πολλά πρόσωπα σας φαίνονται άγνωστα, παρότι το όνομά τους κάτι σας λέει. Τί θυμάστε καλύτερα; Πρόσωπα ή ονόματα; Η απάντηση ίσως σας αιφνιδιάσει αφού, σε αντίθεση απ’ ό,τι πιστεύει πολύς κόσμος, η μνήμη μας είναι καλύτερη στα ονόματα των ανθρώπων παρά στα πρόσωπά τους. Αυτό είναι Continue reading


Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν παραλείψουμε ένα γεύμα.

Κάθε μέρα τρέχουμε να τα προλάβουμε όλα. Δουλειά, γραφείο, σχολή. Και πολλές φορές ξεχνάμε να φάμε ή παραλείπουμε ένα γεύμα. Μπορεί να νομίζεις ότι έτσι θα χάσεις βάρος αλλά η αλήθεια είναι πολύ διαφορετική. Υπάρχουν κάποιες συνέπειες, καθόλου θετικές, που θα φανούν αμέσως ενώ άλλες παίρνουν περισσότερο καιρό. Tο σώμα σου θα σε τιμωρήσει που Continue reading


Συμμετοχή της VASPMEDICAL στον μαραθώνιο της Φρανκφούρτης 2018

Η VASPMEDICAL συμμετείχε στον διεθνή μαραθώνιο δρόμο που έλαβε χώρα στις 28 Οκτωβρίου στην πόλη Φρανκφούρτη της Γερμανίας. Στηρίζουμε κ συμμετέχουμε τον αθλητισμό και την σωματική άσκηση με τα προϊόντα GLUCOLIFE & CARNILIFE !!


Τι προσφέρουν οι μπανάνες στην υγεία σας: Οφέλη αλλά και κίνδυνοι !!

Οι μπανάνες είναι ένα από τα πιο αγαπημένα φρούτα σε όλον τον κόσμο. Ξέρατε, όμως, ότι η κατανάλωσή τους θα μπορούσε να βοηθήσει να μειωθεί η αρτηριακή πίεση και οι κίνδυνοι από καρκίνο και άσθμα; Σήμερα, οι μπανάνες καλλιεργούνται σε τουλάχιστον 107 χώρες και κατατάσσονται στην τέταρτη θέση μεταξύ των παγκόσμιων καλλιεργειών τροφίμων σε χρηματική Continue reading


Μουρουνέλαιο: Τι προσφέρει και ποιες παθήσεις καταπολεμάει.

Το μουρουνέλαιο, όπως υποδηλώνει και το όνομά του, είναι το αιθέριο έλαιο που εξάγεται από το συκώτι του ψαριού “μουρούνα” ή “γάδου” (Gadus morhua). Το μουρουνέλαιο συνήθως λαμβάνεται ως συμπλήρωμα διατροφής. Είναι μια από τις καλύτερες πηγές ωμέγα-3 λιπαρών οξέων (EPA και DHA). Περιέχει σχετικά υψηλές ποσότητες βιταμίνης Α και βιταμίνης D. Η ακριβής συγκέντρωση Continue reading


Μαϊντανός: Ένας πραγματικός διατροφικός «θησαυρός»

O μαϊντανός είναι διετές και ιθαγενές φυτό, που ανήκει στο γένος πετροσέλινον της οικογένειας των σελινοειδών. Καλλιεργείται κυρίως στις εύκρατες περιοχές με μεσογειακό κλίμα, καθώς δεν αντέχει τις ιδιαίτερα χαμηλές θερμοκρασίες. Μπορεί εύκολα να καλλιεργηθεί και σε μια γλάστρα στο μπαλκόνι μας σε δροσερό και φωτεινό μέρος. Υπάρχει μια διαδεδομένη ποικιλία μαϊντανού, η οποία σχηματίζει Continue reading